Tak wygląda współpraca ze mną
✅ Krok 1 – Wypełniasz krótką ankietę, abym lepiej poznał Twoje potrzeby.
✅ Krok 2 – Konsultacja (online, stacjonarnie lub przez telefon) – ustalamy cele, starty i strategie na najbliższe miesiące.
✅ Krok 3 – Analizuję Twój plan treningowy (Training Peaks, Garmin Connect, Intervals.eu, Excel itp.).
✅ Krok 4 – Analizuje wyniki badań i dobieram suplementację, byś działał na 100%!
✅ Krok 5 – Tworzę spersonalizowany jadłospis dopasowany do obciążeń treningowych.
✅ Krok 6 – Co tydzień raportujesz postępy, ja aktualizuję jadłospis i dopasowujemy strategie! 💡
Działamy jak jedna drużyna! Jeśli coś nie pasuje, jest zbyt skomplikowane lub czasochłonne – znajduję rozwiązanie, które działa! 🚀💪
Sukces dietetyczny szyty na miarę






Konsultacje dietetyczne stacjonarne i online
Zapraszam na indywidualne konsultacje z zakresu dietetyki sportowej i żywienia, prowadzone stacjonarnie i/lub online. Podczas spotkania analizuję dotychczasowy sposób żywienia, cele, aktywność fizyczną oraz indywidualne potrzeby. Na tej podstawie wspólnie ustalamy dalszy kierunek postępowania dietetycznego.Sprawdź lokalizacje i umów konsultację.
“Nawet najdalsza podróż zaczyna się od pierwszego kroku.”
Lao Tzu