Potrzebujesz zadbać o swoje żywienie, suplementację, wyznaczenie i osiągnięcie celu?

Oczekujesz rozwiązań idealnie skrojonych na Twoją miarę?

Szukasz sposobu, aby maksymalnie wykorzystać dostępny czas?

To trafiłeś/aś w odpowiednie miejsce! Zapraszam Cię do wspólnej walki o Twój cel!

Na początku wyrzuć ze swojej głowy wszystkie negatywne przekonania o diecie

Podejmując współpracę:

Spędzisz w kuchni tylko tyle czasu ile jest, to niezbędne

przygotowanie posiłków jest szybkie i proste. Jesz wtedy, kiedy masz na to czas.

Będziesz jeść potrawy i produkty, które lubisz

zbilansowane jedzenie polega na czerpaniu przyjemności z każdego kęsa.

Zainteresowałem Cię?

W takim razie zapraszam na konsultację, a wszystko ustalimy!

Jeśli już wiesz, że współpraca ze mną to jest to, to proszę zapoznaj się z tym, co dla Ciebie przygotowałem

Wsparcie

w dążeniu do Twojego celu

Jadłospis

dostosowany do Twojej aktywnośći / planu treningowego, harmonogramu dnia, upodobań kulinarnych, celu, stanu zdrowia i wyników badań

Oszczędności

podczas zakupów będziesz wybierać, tylko te produkty, które są ci potrzebne. KONIEC Z MARNOWANIEM JEDZENIA!

Kontakt

ze mną minimum 3x w tygodniu

Czas

przestaniesz marnować go na zastanawianie się co kupić i co zjeść

Plan suplementacyjny

Indywidualnie opracowany plan suplementacyjny (jeśli jest potrzebny)

Plan żywieniowy

Dostęp do planu żywieniowego za pomocą dedykowanej aplikacji mobilnej oraz pliku PDF

Nowe przepisy

Cotygodniowa aktualizacja planu żywieniowego o 2 nowe przepisy na każdy posiłek

Raport

Cotygodniowy raport Twoich postępów

Grupa wsparcia

Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia – wiedza, wykłady tematyczne i możliwość dzielenia się swoimi przemyśleniami

Kilka słów o mnie

Na co dzień, jako dietetyk pomagam osobom aktywnym fizycznie oraz sportowcom. Mam przyjemność współpracować zarówno z amatorami, jak i zawodnikami rangi mistrzowskiej.


Najważniejszym zadaniem w mojej pracy jest wsparcie w osiąganiu celów sylwetkowych, sportowych oraz zdrowotnych.


Jestem pasjonatem dietetyki sportowej, wykładowcą akademickim oraz doktorantem Katedry Nauk Fizjologiczno-Medycznych na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.
Ukończyłem z tytułem magistra Śląską Wyższą Szkołę Medyczną, a także Katowicki AWF.

“Nawet najdalsza podróż zaczyna się od pierwszego kroku.”

Lao Tzu

Blog

Chcesz wiedzieć więcej? Wybierz tematykę dobraną do Ciebie!