Mgr Dariusz Ozner –
Jestem wykładowcą akademickim na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz Małopolskiej Uczelni Państwowej w Oświęcimiu.
Jestem doktorantem na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, Katedra Nauk Fizjologiczno – Medycznych, Zakład Biomedycznych Podstaw Aktywności Fizycznej.
Ukończyłem z tytułem magistra dietetyki klinicznej Śląską Wyższą Szkołę Medyczną w Katowicach, a także Katowicki AWF z tytułem magistra trenera osobistego z dietetyką sportową.
Na co dzień, jako dietetyk współpracuję z zawodnikami sportów biegowych, siłowych, a także z pływakami, kolarzami, triathlonistami oraz zawodnikami sportów drużynowych. Współpracuje z amatorami oraz sportowcami rangi mistrzowskiej.
Opierając się na wiedzy i doświadczeniu klinicznemu współpracuje również z osobami z jednostkami chorobowymi o podłożu metabolicznym oraz immunologicznym.
W swej pracy staram się łączyć wiedzę kliniczną oraz sportową.
Kilka słów o mnie
Od najmłodszych lat jestem mocno związany z aktywnością fizyczną i sportem. Od 7 roku życia trenowałem hokej na lodzie, potem pojawiła się koszykówka, trójbój siłowy, biegi długodystansowe…
Cały czas czułem, że aktywność fizyczna i wszystko co się wokół niej kręci, to jest ta droga, którą chcę podążać.
Z tego też powodu zdecydowałem się obrać kierunek, który po latach okazał się strzałem w dziesiątkę!
Gdy po raz pierwszy przekroczyłem próg Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach wiedziałem jedno – chce być jednym z najlepszy specjalistów. Chce używać swojej wiedzy i umiejętności żeby pomagać ludziom.
Bardzo ciężko pracowałem żeby spełnić ten cel. W pewnym momencie pracowałem 31 dni w miesiącu, po 14h dziennie – studiowałem 2 kierunki i pracowałem w 3 miejscach jednocześnie…
To był niesamowicie ciężki okres w moim życiu, z którego wyniosłem wiele lekcji.
Cała ta praca przyniosła efekt!
Nim się obejrzałem, a najlepszy dietetyk sportowy w Polsce zaoferował mi pracę w swojej firmie (dr Mateusz Gawełczyk). Nie wiem, gdzie bym teraz był, gdyby nie wyciągnął do mnie pomocnej ręki, za co do teraz jestem bardzo wdzięczny.
Nadało to rozpęd mojej karierze. Poznałem know-how, którego zdobycie na własną rękę zajęłoby mi długie lata. Zacząłem być rozpoznawalny na rynku. Otrzymałem możliwość współpracy zarówno z amatorami, jak i z jednymi z najlepszych zawodników w swoich dyscyplinach.
I od tego momentu wszystko niesamowicie przyspieszyło!
W ciągu kilku lat:
- zostałem wykładowcą akademickim,
- stworzyłem swoją markę osobistą,
- zostałem współzałożycielem Projekt Offseason, gdzie edukujemy zawodników, jak z głową podchodzić do treningów i żywienia, aby kariera trwała dekady, a nie kilka lat
- nawiązałem współpracę z ponad 10 trenerami w najróżniejszych sportach (bieganie, pływanie, triathlon, koszykówka, sporty siłowe, piłka nożna itd.)
- rozpocząłem studia doktoranckie w Katedrze Nauk Fizjologiczno-Medycznych na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach,
A to wszystko dopiero początek!
Jak wygląda współpraca?
Od samego początku mojej praktyki miałem jedną myśl przewodnią
„Musi się to dać robić prościej.”
Myśl ta powstała w mojej głowie na wiele lat przed rozpoczęciem studiów. Miałem wtedy może 12 lat i mój brat w tamtym czasie zmagał się z dużą masą ciała. Został nawet skierowany do dietetyka i to co się wtedy stało mam nadal przed oczami…
Wizyta przebiegła bardzo szybko. Wyciągnięcie z szuflady gotowego jadłospisu, zero wywiadu, zero czegokolwiek. Tylko rozkazy, bo raczej nie były to sugestie:
– wszystko gotowane, albo na parze,
– nie można tego, tamtego i owego,
I wypad.
Jak możesz się domyślić, ta „wizyta” nie tyle nic nie dała, co jeszcze wszystko pogorszyła. Ukazała mylne przekonanie, że jest tylko jedno rozwiązanie (to z szuflady) i albo się tego trzymasz, albo żegnam.
Po latach udało mi się zdobyć wiedzę potrzebną do tego, aby móc zniszczyć, to przekonanie.
Dzięki temu teraz, każda osoba, która ze mną współpracuje może cieszyć się w pełni indywidualnie dobranym planem działania. Droga do celu jest trudna, ale jeśli jest jakiś sposób, aby ją trochę ułatwić, to znajdę ten sposób!
Mgr Dariusz Ozner
mgr dietetyki sportowej i mgr dietetyki klinicznej
Jak mogę Ci pomóc? Jaki jest Twój cel?
Twoje potrzeby są najważniejsze!
Dlatego chciałbym dowiedzieć się jak mogę wesprzeć Cię w osiągnięciu Twoich celów. Niezależnie od tego, czy masz pytania, problemy do rozwiązania, czy po prostu potrzebujesz wsparcia – jestem tutaj, aby Ci pomóc.
Wspólnie możemy pokonać trudności i osiągnąć sukces.
Nie czekaj ani chwili dłużej.
Podziel się tym, czego potrzebujesz, i pozwól mi zająć się resztą.
Dlaczego akurat ja?
Jeśli szukasz kogoś kto:
– pomoże Ci przjeść całą drogę,
– połączy wiedzę akademicką, doświadczenie praktyczne i autentyczną pasję,
– podchodzi do każdego problemu indywidualnie,
To jesteś we właściwym miejscu!
Razem możemy osiągnąć wyjątkowe rezultaty!
